?斷奶期間奶漲怎么辦?
一、斷奶奶漲處理方法
1、熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
2、按摩:熱敷過乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器:奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。
4、熱水澡:當乳房又脹又疼時,不妨先沖個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。
5、 溫水浸泡乳房:可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6、冷敷:如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進行冷敷。
7、看醫(yī)生:如果腫脹無法緩解,疼痛繼續(xù),可請醫(yī)生開止痛藥。
8、回奶茶:藥店有回奶茶,如果已經(jīng)決定斷奶,而且已經(jīng)成功斷了兩三天了,就可以喝回奶茶。 二、斷奶注意事項 (1):寶寶斷奶的時間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱,胃腸里幾種幫助消化的酶類減少,寶寶本來就食欲不好,消化吸收能力減弱,如再改變飲食種類和進食規(guī)律,就會引起消化功 能紊亂,出現(xiàn)腹瀉,故斷奶時間應選擇在春秋兩季。 (2):寶寶患病時或有病初愈時不宜斷奶。寶寶患病時消化能力減弱,這時斷奶改喂其他食會造成消化不良,同時還會影響寶寶的康復,所以應在病完全好了以后再斷奶。 (3):給寶寶斷奶時,不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶,這種做法會使寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。 (4):斷奶時期可適當?shù)剡M行母嬰隔離。哺乳期間,寶寶會對形成一個條件反射:時間到了,而媽媽在身邊,就會要求吃奶。因此,在某些喂奶的時段媽媽與寶寶分開,會有利于斷奶的進行。建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線范圍。 (5):在斷奶的過程中,要更細心地照顧寶寶。因這時寶寶牙齒并未長全,腸胃的消化功能還不適應,最好給寶寶做較軟的、碎的食物,以免因消化不良而腹瀉。還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250~500毫升,以確保營養(yǎng)供應。 (6):斷奶后,如母親感到奶脹,可用吸奶器將乳汁吸出,也可用炒麥芽60克,生山楂30克, 水煎當茶飲,3~4天即可回奶。